आजकल बच्चों में मधुमेह (डायबिटीज) होने का खतरा दिन पर दिन बड़ता जा रहा है। इसके कई कारण हो सकते हैं, यह आमतौर पर एक जटिल स्थिति है। यहां कुछ मुख्य कारक दिए गए हैं: चलिए इन कारणों के बारे में जानते है।
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अस्वस्थ आहार:शर्करा युक्त पेय और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन जोखिम बढ़ाता है।
ऑटोइम्यून प्रतिक्रिया:यह मुख्य कारण है। शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से अग्न्याशय (पैंक्रियाज) में इंसुलिन बनाने वाली कोशिकाओं पर हमला करती है और उन्हें नष्ट कर देती है।
जंक फूड जैसे पिज़्जे बर्गर और हाई कलोरी वाला बाहर का खाना भी बच्चों की सेहत को बहुत नुकसान देता है।
शुगर रोग से बचने के लिए ताजे फलों का और हरी सब्जियों का सेवन स्वस्थ के लिए सबसे अच्छा रहता है।
· मोटापा:अतिरिक्त वजन, विशेष रूप से पेट के आसपास, इंसुलिन प्रतिरोध को बढ़ाता है।
मधुमेह का सबसे अच्छा बचाओ उनको खेल कूद जैसे गेम्स की ऐक्टिविटी कराना और उनको खुश रखना है।
मधुमेह से बचाओ के लिए बच्चों का नियमित चेकउप जरूर कराएँ और उनके साथ समय बिताए। और उनपे निगाह रखे की कहीं वो गलत या हाई कलोरी का बाहर का कहना तो नहीं खा रहे।